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Asana Rebel é o aplicativo YOGA E FITNESS para quem deseja FICAR EM FORMA, PERDER PESO e iniciar um ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL. Yoga Inspired Fitness está mudando a forma como 10 milhões de usuários em todo o mundo se exercitam. Junte-se hoje!

OS RESULTADOS A ESPERAR
- Perca peso, queime calorias
- Fique em forma e magro, fortaleça seu núcleo
- Aumente a flexibilidade para melhorar seu desempenho
- Equilibre o corpo enquanto concentra a mente
- Deixe o estresse do dia para trás

ENTRE EM FORMA - Uma maneira diferente de suor
Tonifique seu corpo enquanto fortalece seu espírito. Prepare-se para queimar calorias, acelerar sua frequência cardíaca e acelerar o metabolismo.

FORÇA - Mais forte do que ontem
Liberte o seu guerreiro interior com sequências de fortalecimento da cabeça aos pés, projetadas para manter seus abdominais e outros grupos musculares importantes em ótima forma.

FLEXIBILIDADE – Dobre, não quebre
Antienvelhecimento e vitalidade! Desfrute de alongamentos profundos que liberam a tensão e aumentam a amplitude de movimento.

EQUILÍBRIO E FOCO - Confiança - em uma pose
Encontre serenidade e paz interior, permitindo que sua mente se concentre na tarefa em questão.

RESPIRE E RELAXE - Apenas respire
Acalme sua mente e corpo concentrando-se em inspirações e expirações profundas. Técnicas propositais de respiração e relaxamento mantêm seus movimentos fluidos.

ACESSO A
- Mais de 100 treinos elaborados por especialistas em ioga e fitness
- Treinos personalizados de acordo com suas metas de saúde e condicionamento físico
- Coleções de exercícios selecionadas para atingir metas específicas de condicionamento físico
- Resultados filtrados: navegue por metas de condicionamento físico, duração, intensidade ou coleção
- Prévias de treino: Prévias completas de vídeos com tutoriais de exercícios
- Novo conteúdo, o tempo todo!

AS VANTAGENS DE SER UM REBELDE
- Sua saúde custa menos que uma xícara de café por semana
- Sem barreiras de entrada, é divertido e fácil de seguir
- Exercite-se a qualquer hora, em qualquer lugar - no seu próprio ritmo
- Economize tempo gasto indo e voltando da academia
- Motive-se e crie hábitos duradouros com métodos comprovados, exclusivos e modernos
- Não sozinho: compartilhe seu sucesso com a comunidade de mais de 10 milhões de usuários ou converse com nossa equipe de sucesso da Rebel

TECNOLOGIA INOVADORA
Estamos sempre atualizando a Asana Rebel com recursos novos e aprimorados. Nossa interface é dinâmica e fácil de usar, facilitando aos usuários acompanhar seu progresso e compartilhar resultados.

Disponível em seis idiomas: inglês, francês, alemão, italiano, português e espanhol. Mais idiomas em breve!

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